Kim jestem?

Nazywam się Magdalena Klimas i od dziecka jestem zakochana w ruchu. Z tej miłości i pasji ukończyłam w 2021 roku szkolenie trenera personalnego oraz certyfikowany kurs na nauczyciela jogi.

Studia z psychologii i moje zainteresowanie tematyką neurohackingu dają mi niezbędną bazę do tego żeby lepiej rozumieć potrzeby i wyzwania moich podopiecznych – zarówno te fizyczne, jak i mentalne.

Wierzę w siłę codziennych, małych nawyków, które budują nasze zdrowie, samopoczucie i odporność psychiczną.

Moją misją jest inspirowanie ludzi do ruchu i zdrowych nawyków, które wspierają ich dobrostan – zarówno fizyczny, jak i psychiczny.

Wierzę, że nie ma ludzi, którzy nie lubią się ruszać – są tylko tacy, którzy jeszcze nie odkryli, jaka forma ruchu sprawia im radość.

Co w trawie piszczy?

  • Eliza

    Magda jest delikatną i ciepłą osobą, ważne jest dla niej to co wewnątrz człowieka, ostoja spokoju. Po pierwszej lekcji nogi mi się trzęsły, ręce też, a dusza unosiła się jak na skrzydłach. Nie pośpiesza, nie pogania, na wszystko ma czas. Nie patrzy na zegarek, po prostu jest i pomaga. Jestem zachwycona jogą.

  • Ola

    Magda podchodzi do każdego bardzo indywidualnie. Zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie pozycji. Prowadząc jogę opowiada o pozycjach bardzo obrazowo, nie ma się wątpliwości jak ustawić się w danej pozycji.

  • Marcin

    Świetny nauczyciel jogi. Pierwsze kroki stawiałem razem z Magdą. Pokazała mi jogę od naprawdę fajnej strony oraz to, że może być to przyjemnie spędzony czas. Podobało mi się indywidualne podejście Magdy - po pierwszej praktyce oceniła, gdzie moje ciało jest najmniej elastyczne (w moim przypadku biodra i tyły ud) i ułożyła praktykę nakierowaną głównie na te partie. Od samego początku praktyka zaczęła dawać mi spokój na co dzień i pozytywną dawkę energii. Po miesiącu lub dwóch zacząłem zauważać również poprawę w mojej funkcjonalności i elastyczności wspomnianych bioder, mocne polecenie.

  • Edyta

    Zajęcia u Magdy to sama przyjemność. Polecam bardzo!